ELP0505 
こんにちは😃
千葉市美浜区にてストレッチや整体、マッサージを融合した最適なケアを提供するBODY RESET & CARE ELPです！
今日は『まだ受けたことのない』方々へ、実際オーダーメイドストレッチコースって何をしているのか、実際に施術の流れをご紹介したいと思います。
① カウンセリング・姿勢チェック
まずは、今のお身体の状態を詳しく伺います。
「肩が上がりにくい」
「腰が重だるい」
「ゴルフのスコアを上げたい」など、どんな小さなことでもお聞かせください。
その後、寝ている時の姿勢や関節の動きをチェックし、「なぜ今その悩みが出ているのか」の原因（硬くなっている筋肉）をプロの目で見極めます。
② 全身の深層筋へのアプローチ
自分で行うストレッチとの大きな違いは、「自分では伸ばせない深層部の筋肉」にアプローチできる点です。
お客様はリラックスしてベッドに横になっているだけでOK。
私たちが骨盤の歪みや肩甲骨の可動域に合わせて、じっくりと筋肉を伸ばしていきます。
③ 整体手技の組み合わせ
ELPのオーダーメイドコースが特別なのは、ストレッチだけではない点です。
筋肉が硬すぎて伸びにくい場所には、もみほぐしや整体の手技を組み合わせ、筋肉を緩めてからさらに伸ばします。
これにより、痛みが少なく、より深い柔軟性を引き出すことができます！
④ 動きの最終確認とセルフケア提案
施術後、最初に行ったチェックをもう一度行い、身体の変化を実感していただきます。
「おっ、軽い！」「ここまで回るようになった！」と驚かれる方が非常に多いです☺️
最後に、その良い状態をキープするために、ご自宅で簡単にできる「あなた専用のセルフケア」をお伝えさせていただきます。
ELPのオーダーメイドストレッチは、単なるリラクゼーションではありません。
一人ひとりの筋肉の癖を見抜き、本来の動きを取り戻すための「身体のメンテナンス」です。
「最近、体が硬くなったな…」「疲れが取れにくいな」と感じている方は、ぜひ一度オーダーメイド施術を体感してみてください！
📞043-400-2997
ご予約は上記のLINEからご連絡いただくか、お電話からのご予約をお待ちしております☆