ELP0505 
こんにちは😃
千葉市美浜区にて、ストレッチや整体、マッサージを融合した最適なケアを提供するBODY RESET & CARE ELP です！
今日は現在定期的にご来店いただいているお客様の来店目的についていくつかお話ししたいと思います♪
こんな理由で通っていいのかな､､､などお悩みの方はぜひご参考ください☺️
①日常生活を楽に過ごしたい
『デスクワークで夕方になると肩こりと酷い頭痛がある』『仕事がら中腰での体勢が多く腰が痛い』
『寝起きがスッキリ起きられず身体がだるい』など
身体に感じる痛みだけでなく、違和感や筋肉の張り感によるだるさで日常生活に辛さを抱えているお客様が来店されています。
こういった症状は ”不定愁訴“ と呼ばれており病院でも原因がわからず何年も慢性的に症状が続いてしまっている方も多くいらっしゃいます。
②運動が苦手、運動不足の解消、これから運動を始めたい！
『運動経験が少なく何から始めていいのかわからないから、まずはストレッチから始めたい』『自分で身体を動かすことが苦手』
運動🟰運動前には怪我をしないようにウォーミングアップとしてストレッチをするイメージが皆様もあるかと思います。
なのでまずは運動をする前に、正しいストレッチ方法や現状の身体の硬さを見てほしいとご来店されるお客様も多くいらっしゃいます。
ストレッチ自体が軽運動ですので、運動が苦手な方でも最大可動域まで身体を動かすことで運動不足の解消にも期待できます！
③スポーツパフォーマンスの向上
『柔軟性をあげてゴルフにスコアを良くしたい』『フルマラソンに向けて左右バランスの調整をしてほしい』
『怪我をした箇所のリハビリや周囲の関節可動域の回復』など
すでにスポーツをされている中で、動作中に感じる動きの悪さの解消や疲労回復など様々な目的でご利用いただいています。
プロのアスリートの方々にもご利用いただいており、効果を感じていただけています♪
ストレッチは運動している若い人が受けるものだけではなく、どんな人にも身体に合った施術を受けられれば効果はあります😊
３つの中に当てはまる方はもちろん、中々解消できない症状のお悩みがある方は一度ご相談ください☀️
千葉市美浜区や幕張・稲毛・稲毛海岸付近でボディケアの施設をお探しの方は是非一度ご体感下さい♪
📞043-400-2997
ご予約は上記のLINEからご連絡いただくか、お電話からのご予約お待ちしております☆