ELP0505 
こんにちは😊
千葉市美浜区にてストレッチや整体、マッサージを融合した最適なケアを提供するBODY RESET & CARE ELPです!
いよいよ7月がスタートしましたね！
これから本格的な夏がやってきますが、みなさん体調はいかがですか？
「天気が良いのは嬉しいけれど、すでに体が重だるい…」
「夜、暑さのせいか何度も目が覚めてしまう」
「冷房のきいた部屋にいると、足元や肩まわりが冷える」
そんな風に、夏ならではの不調を早くも感じている方が増えています。
実は、本格的な猛暑を元気に乗り切るためのカギは、この7月上旬のケアにかかっています！
夏バテの原因の多くは、外のうだるような暑さと、室内のひんやりした冷房との「激しい温度差」です。この温度差に体がつい行けなくなると、自律神経のバランスが乱れ、疲労感が抜けなくなってしまいます。さらに、冷えによって血行が悪くなると、筋肉がカチコチに緊張して体全体の巡りが悪くなってしまうんです。
大手サロンやスポーツトレーナーとして、長年たくさんの方の夏のお身体を見てきましたが、この時期に「冷え」や「自律神経の乱れ」をそのままにしてしまうと、8月にガクッと体調を崩しやすくなってしまいます。
そうなる前に、ELPの「整体」と「ストレッチ」で、夏に負けない身体にリセットしませんか？
当サロンでは、冷房や暑さのストレスでガチガチに緊張したお身体を、まずはプロの「整体」でじんわりと緩めていきます。そして、一人ひとりの可動域に合わせた心地よい「ストレッチ」を組み合わせることで、深呼吸するように筋肉を伸ばし、滞ってしまった血流や水分をスッと流していきます。
この「整体×ストレッチ」の相乗効果で身体が芯からポカポカ温まり、乱れた自律神経が優位に整っていくんです。
施術が終わったあと、お客様から
「身体がスッキリ軽くなって、シャキッと動けそう！」
「久しぶりにぐっすり深く眠れました」
というお声をいただくと、私も本当に嬉しくなります。
せっかくの夏、身体が重いまま過ごすのはもったいないですよね。
パワフルに、そして何より笑顔でこの夏を楽しむために、まずは一度、がんばっているご自身の体を労りにいらしてください。
お出かけの合間に、ホッと一息つける癒やしの空間をご用意してお待ちしています！
千葉市美浜区・幕張・稲毛・稲毛海岸付近で身体にお悩みの方はぜひ一度ご来店ください♪
📞043-400-2997
ご予約は上記のLINEからご連絡いただくか、お電話からのご予約をお待ちしております♪